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目の乾燥トラブルも加湿器を

12月 26th, 2015 Posted in 健康

冬の季節は空気の乾燥がとても気になりますね。
肌や喉が乾燥すると乾燥肌だったり、風邪をひきやすかったりというのはあたりまえになってきました。

ですが目って意外と無防備なんですよね。
目の乾燥も湿度と関係あるということを知っておくといいです。

コンタクトレンズを装着している人は特にです。

空気が乾燥するということは、水分が奪われることもあるので
目だって乾燥しやすく、ドライアイがきつく感じてしまったりします。

ですので、肌のため、喉のため、目のトラブル予防のためにも
湿度は50%は欲しいところですね。

コンタクトレンズを装着しているときに目が乾燥してくると
レンズが乾いてしまい、痛くなったり、ゴロゴロしたり、

それで目を触ってしまって角膜を傷つけ真っ赤になってしまったりと
トラブルがトラブルをよび、眼科へ受診。ということにもなりかねません。

ですので、目のトラブルを防ぐためにも加湿器を利用したり
目薬を利用するといいと思います。

カラコン 目が痛い