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お気楽に

1月 22nd, 2017 | Comments Off on お気楽に | Posted in その他

ジムに行く必要もなくストレスを溜めずに見事な効果が得られるトレーニング方法はとても人気があります。ダイエットメソッドで大事なことは、脂肪の元になるものを避けたり筋トレなどに加えて、絶対に○kgウェイトダウンするといった風に位置や数字目標を心に留め置くことは成功の秘訣だとトレーナーから聞きました。体ニキビなどにもつながりやすいストレスをためないのも大切です。 More »

どれだけ効果があると言われてもつまらないダイエットだと継続することができませんね?

1月 21st, 2017 | Comments Off on どれだけ効果があると言われてもつまらないダイエットだと継続することができませんね? | Posted in その他

どれだけ効果があると言われてもつまらないダイエットだと継続することができませんね?

多少ハードなダイエット(一生継続できる方法で行わないと、一時的には成功したように思っても、結局は失敗するようです)でも楽しいと感じることが可能でれば、続けることができるでしょう。
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簡単にできるエクササイズによるダイエット

1月 14th, 2017 | Comments Off on 簡単にできるエクササイズによるダイエット | Posted in 美容

日一日と温かくなってくると、わくわくしてくるという人は、少なくないのではないでしょうか。季節に合わせて服装もかわり、袖丈も短くなって、足を露出する割合も多くなります。いつものことではありますが、季節が夏に近づくにつれて、二の腕や、足の太さがどうにも気になるものです。
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最高の美容液が通販で買えた!

1月 14th, 2017 | Comments Off on 最高の美容液が通販で買えた! | Posted in 美容

アンチエイジング成分配合の化粧品を使うことで、しわ・シミ・たるみといった肌の老化現象をゆっくりにすることができます。 More »

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綺麗になるのには際限はない。。

1月 13th, 2017 | Comments Off on 綺麗になるのには際限はない。。 | Posted in その他

もっともっと仲良くなりたいな。

私自身が必要なものはプロデュース力。綺麗になるのには際限はない。

次の飲み会も、あら、美人と思ってもらえるようにならないと。

笑顔で愛想よく、きれいなお姉さんになりたいし。ママの目線はなくそう。髪をきれいにして、自分への自信にしよう。髪が汚いと前向きになれない。化粧をしよう。
自分自身をほめる。綺麗だなと思わせたい。若くなったといった彼。体のラインを気にする彼。
きっと私にメロメロよ。それが証拠で、会いたいと思えっているから。

なんでもそう。遊ぶときは思いっきり楽しむ。 More »

そろそろ痩せたい! 酵素サプリ始めました

1月 13th, 2017 | Comments Off on そろそろ痩せたい! 酵素サプリ始めました | Posted in 健康

とにかく飲むのも食べるのも好きな私。

元々代謝は良い方だったけど、旦那と一緒に食べたり飲んだりしているもんだから、徐々に脂肪がそのまま落ちずに蓄えられてきた。 More »

水素水は機能性表示できる?

1月 13th, 2017 | Comments Off on 水素水は機能性表示できる? | Posted in 健康

結論からいうと「水素水」をはじめとした水素関連商品は「機能性表示」をすることはできません。

中には「こんなにイイモノなのに~?」と驚いてしまう人もいるかもしれませんね。

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肌ケアの革命

1月 12th, 2017 | Comments Off on 肌ケアの革命 | Posted in 美容

毎日お肌のケアをちゃんとしている人、けっこう時間かかりますよね。お風呂上りに何十分もかけて、化粧水を塗ったり、乳液や美容液を付けたり、最後にちゃんとクリームをぬったり More »

乾燥肌対策

1月 11th, 2017 | Comments Off on 乾燥肌対策 | Posted in 美容

乾燥肌に悩まされる季節ですね。少しでも乾燥肌を改善し、女優肌を目指すためにも、まずは生活習慣を見直してはいかがでしょう。まず大きな原因となるのは「睡眠不足」です。 More »

これからもずっとスマホのゲームアプリで遊び続けたいです。

1月 11th, 2017 | Comments Off on これからもずっとスマホのゲームアプリで遊び続けたいです。 | Posted in その他

私は昔からゲームが大好きで、スマホを購入してからゲームアプリをダウンロードしては遊んでいます。一番最初に夢中になったゲームタイトルは「Angry Birds」で、来る日も来る日もプレイし続けました。まだ日本語化されていなかった時ではないでしょうか。日本人にスマホが浸透していなかった頃、いち早く面白いゲームを見つけた喜びで、ちょっぴり優越感を抱いていました。怒った真っ赤な鳥が囚われている仲間を取り戻しに行く内容で、鳥の体当たり攻撃が面白可笑しかったことを覚えています。
その後はロールプレイングゲームに転向し、今度は「イルーナ戦記」というゲームで遊ぶようになりました。こちらは今でも遊んでいて、プレイヤー暦は4年を経過しました。昔ながらのレベル上げRPGで、私の所持しているキャラクターは現在レベル201、強いモンスターにも打ち勝つようになってきました。
職業を選べることが魅力で、私は次期配信予定の「サマナー」になりたくて、この4年という月日にかけて、レベル上げだけに集中してきました。もうとっくに他の職業なら就くことができるレベルに達しているのに、就職を見送り続け、戦闘に有利なスキルも覚えられないまま過ごしてきました。やっと最近になって、「サマナー」が近々実装されみたいという公式発表が流れ、ここまで耐えてきた甲斐があると思ったのです。
思い返せば長い道のりでした。他のプレーヤーさんとパーティーを組むことが多いゲームですので、周りの高レベルのプレーヤーさん達に迷惑をかけないよう極力一人っきりでプレイしていました。一人でもレベルの低い、スキルをまともに覚えていないプレーヤーが加わるとボス退治がとても不利になります。ですので、いつも陰でこっそりプレイし、肩身の狭い思いを通していました。次期実装により、やっと大手を振って歩けそうです。
みんなが楽しめるゲームのはずなのに、肩身が狭いは変な話ですよね。バーチャルな世界でも人付き合い重視かと溜息が出そうですが、これからも居心地良くプレイしようと思うなら、人様に迷惑をかけないことは重要です。
早く「サマナー」を実装して欲しい、そして今度こそ精神的に伸び伸びとプレイしよなあという気持ちに駆られてある。国内でもっとも感染しているのが歯周病という事実を知った